Så dejtar du som ensamstående förälder
Ge plats åt vänskap och dejting med ärliga förväntningar, hänsyn till barnen och utan skuldkänslor för dina egna behov.
Ett sätt att börja
Du kan ge plats åt nya kontakter i en takt som passar dig och dina barn. Avslappnade sociala träffar i närheten kan hjälpa dig lära känna människor utan pressen av en formell dejt. Men vänskap ska inte användas som en förtäckt dejtinginbjudan. Om ett ömsesidigt romantiskt intresse växer fram, prata ärligt om det och tänk på ditt barns behov och integritet.

Fundera på vad du vill, utan att döma dig själv
Du kanske vill ha vuxet sällskap, nya vänner, en relation eller bara känna efter hur det är att träffa folk. Det gör dig inte mindre engagerad i ditt barn. Du får dejta och du får låta bli. Trygg barnpassning kan vara ett bra val när den finns. Att ta med barnet på en lämplig social aktivitet är ett annat alternativ, inte ett moraliskt krav.
Träffa människor avslappnat och med ärliga förväntningar
En gruppromenad, fika vid lekplatsen eller en familjevänlig utflykt kan ge kontakt med människor i närheten som förstår föräldralivet. Delta för aktiviteten och sällskapet utan att anta att andra är singlar eller vill dejta. Om du vill mer än vänskap, fråga privat och respektfullt. Acceptera ett nej utan att göra kommande gruppträffar obekväma.
Ge inte en ny bekantskap en partnerroll för tidigt
En person på en gruppaktivitet är först en annan vuxen där, inte automatiskt en partner eller någon som kan passa ditt barn. Presentera inte en ny romantisk kontakt som familj innan relationen är stabil. Be inte någon du just träffat att ta hand om ditt barn. Håll skoluppgifter och hemadress privata, ses offentligt, berätta dina planer för någon du litar på och gå om du känner dig obekväm.
Välj ett tempo som fungerar för familjen
Närhet kan underlätta planeringen men garanterar varken personkemi eller trygghet. Vill ni båda dejta, prata om tid och gränser i stället för att förvänta er omedelbar tillgång till varandras liv. Du bestämmer när tid utan barnen känns rätt och vilken barnpassning du litar på. Vänskap är ett värdefullt resultat i sig; en social utflykt måste inte bli romantik.
En inbjudan att anpassa
“Ensamstående förälder som vill träffa fler föräldrar i närheten för sällskap. Vill någon ta en lugn parkpromenad med barnen i helgen? Bara en vänlig social träff, utan dejtingförväntningar.”
Träffa föräldrar med Ciruna
Ciruna är en gemenskap för föräldrar, inte en dejtingtjänst. En avslappnad offentlig träff kan hjälpa dig lära känna föräldrar i närheten naturligt, med barnen välkomna när aktiviteten passar. Vänskap kan växa fram och ibland ett ömsesidigt romantiskt intresse, men inget av det är garanterat. Var ärlig i dina inbjudningar, respektera gränser och kom ihåg att ett ID-märke inte är en säkerhetsgaranti.